Portal Internetowy

Rola technologii informatycznych w zarządzaniu dokumentacją medyczną. Układy, jak oraz wszystkie transakcje były obejmowane praktycznie od zawsze. Stwarzano szlaki handlowe, a co się z tym nierozerwalnie wiązało, miasta handlowe. Były wyznaczane odpowiednie place targowe w miastach, na których w wyznaczone dni, a nawet pory roku odbywały się targi, na jakich niesłychanie intensywnie handlowano. Zawierano między sobą umowy, sprzedawano, zdobywano rozmaite towary, od materiałów, tkanin, przez biżuterię, po minerały, kamienie szlachetne, zwierzęta itd. W ten sposób powstawały pierwsze tak nazywane biznesy. Czyli kreowane własne małe, czy też i gigantyczne przedsiębiorstwa, które poprzez handel przynosiły przychody – ANCHOR. Jeśli były wielkie, to  [ Read More ]

141. Zdrowotne korzyści regularnego spożywania nasion granatu i jakie mają one właściwości przeciwzapalne. Patrząc na struktury działki budynkowych w miastach bez owijania w bawełnę widać, iż w zdecydowanym szczeblu różnią się pomiędzy sobą choćby typami materiałów, jakie zostały wyeksploatowane do ich stworzenia. Przykładowo dostrzega się wyraźne różnice między konstrukcjami działki w postaci drapaczy chmur, a innymi wielopiętrowymi, jednakże odważnie niższymi budynkami, którymi są bloki mieszkalne. Jeśli chodzi o wieżowce, to w zdecydowanej większości przypadków ich konstrukcje są zrealizowane ze stali. Sytuacja prezentuje się zupełnie odmiennie wówczas, kiedy w grę wchodzą wzmiankowane powyżej bloki miejskie. Szczególnie te starszej generacji są wykonane  [ Read More ]

Porady dotyczące zdrowego stylu życia dla seniorów. W Polsce, jeżeli gra toczy się o przewóz bywa przeróżnie. Logistycznie wiele rzeczy jest niedopracowanych. Ma prawo nieodpowiedni ludzie się wszystkim absorbują? A może gra toczy się o to, że po prostu w stworzonym przez nas kraju nie ma pieniędzy na jakieś ruchy w kwestii przewozu? W jaki sposób jest każdy widzi może nie koszmarnie błędnie, niemniej jednak porządnie też nie jest. Słowo 'jakoś’ jest należyte, niemniej jednak czy transport ma obowiązek być formułowany takim słowem? Wypada coś zrobić, przedsięwziąć jakieś działania, jakie doprowadzą wszystko do porządku – zwłaszcza, kiedy chodzi o usługi  [ Read More ]

Kino a przyszłość: Wizje przyszłości w filmach science fiction. Jakiekolwiek ogrodzenie powinno być w głównej mierze wytrzymałe. To od tego pomiędzy innymi zależy nasze bezpieczeństwo. Takie ogrodzenie ma nas zabezpieczać przed różnymi kwestiami – przed wtargnięciem złodziei, przed niepewnymi zwierzętami. Wszystkie ogrodzenia muszą spełniać wyznaczone normy bezpieczeństwa – obojętnie z czego są wykonane, od jakiego producenta nabyte, jaka jest ich cena. To, jakie ogrodzenia rodzaju gabiony nabędziemy, jakie zamontujemy przy prywatnym domu zależy od wielu składników, od wielu rzeczy. Czasem nie mamy potrzeby kupować ogrodzeń drogich, zdobionych, bardzo wytrzymałych. Pragniemy ogrodzić na przykład działkę lub ogród. Czasami ma to być  [ Read More ]

49. Skuteczne metody walki z problemem nadciśnienia tętniczego i jak obniżyć wysokie ciśnienie krwi. Internet – od kiedy powstał – ciągle prężnie się rozwija. Nic podejrzanego, albowiem jego potencjał jest duży i trudno go nie dostrzec. Wielką zaletą jest to, że dociera praktycznie wszędzie, dzięki niemu wszelkie informacje przekazywane są z jednego końca świata na drugi w ułamku sekundy. Wiele sfer życia przeniosło się do przestrzeni wirtualnej, w sieci poznajemy nowych przyjaciół, obserwujemy filmy, sięgamy z niego wiadomości, tam także robimy, mniejsze lub też pokaźniejsze, zakupy. Ostatnio bardzo atrakcyjne stało się zarabianie przez Internet – https://make-cash.pl/poradnik/praca-chalupnicza/. Taka praca przybiera różne  [ Read More ]

Najczęstsze urazy u sportowców: Jak im zapobiegać? Chłopcy są odrobinę inaczej uformowani psychicznie aniżeli dziewczyny. A przy okazji tkwią, podobnie jak one, w stereotypach, jakie wchodzą oczywiście też na sferę zabawy. Przedmioty produkowane z myślą o chłopakach przede wszystkim fabrykowane są częściej w ciemniejszych barwach, a na pewno ekstremalnie w różowym kolorze, jaki przeważa w zabawkach dziewczęcych. Młodziani od najmłodszych lat rywalizują. W związku z tym zabawki podsycają te przymiotniki. Najbardziej lubiane to samochody, naturalnie rozmaitych modeli – odnajdziesz je na wózki wałbrzych. Najprzyzwoiciej jeżeli są sterowalne, ponieważ wolno w owym czasie rzeczywiście się ścigać. Młodsi chłopcy lubią także przytulanki,  [ Read More ]

Skąd bierze się tak duża popularność tui szmaragd Tuje nie bez podstawy są zwane szmaragdowymi, tę nazwę bowiem zawdzięczają przepięknej zielonej barwie. W porównaniu z innymi gatunkami ta barwa nie ulega zmianie przez wszystkie miesiące, z takich też powodów nawet w okresie zimy będą cieszyły oko soczystą, intensywną zielenią. Wiele osób uważa, że szkółka dzisiaj jest jedną z najchętniej spotykanych ogrodowych roślin, a wynika to z kilku rzeczy. Kształt tui przypomina choinki, jest smukły i zwarty, z takich też powodów bardzo ładnie się one prezentują zarówno jako pojedyncze rośliny, jak też w formie szpalerów przed ogrodzenie. Tuje łatwo się uprawia,  [ Read More ]

Polityka Zdrowotna: Jak Decyzje Rządów Wpływają na Zdrowie Obywateli? Nie wolno jednakże zapomnieć o tym, iż żłobek nie jest bezpłatny. Tam pracują osoby, czyli opiekunowie. Do tego należy płacić czynsz za wynajmowane lokum, a to następujący wydatek. Często w takim klubie podawane są także posiłki dla najmłodszych. Zaplecze musi być przygotowane, a na to potrzeba dużej kwoty pieniędzy. Nic w takim razie dziwnego, że wielokrotnie rodzice zobowiązani są płacić za możliwość przyprowadzania dzieci do takich klubów. Mimo tego, nie jest to kolosalna oraz nieosiągalna należność. Rodzic może powrócić do pracy, a dziecko będzie pod ciągłą ochroną. Rodziciel powinien się spieszyć,  [ Read More ]

Wpływ medytacji na zdrowie psychiczne i fizyczne. W latach dziewięćdziesiątych hitem specjalizacji informatycznej był główny komputer do użytku pokojowego. Chodzi bezsprzecznie o stereotypowy, stacjonarny PC. Obecność komputera w domu wiązała się z wydzieleniem osobnego miejsca na obszerny oraz ciężki sprzęt. W ostateczności wieża, monitor oraz klawiatura były dawniej pokaźnych rozmiarów. Mimo to, nikt nie narzekał. PC stanowił prawdziwy luksus i zagwarantowanie marzeń niejednego polaka. Nie myślało się w owym czasie o większej ergonomiczności, czy wygodzie użytkowania… Jednakowoż dziś tradycja ustępuje miejsca nowoczesności i usługom typu ANCHOR. Żyjemy prędzej aniżeli dwadzieścia lat temu. Nigdy nie wiadomo, kiedy tak właściwie będziemy musieli  [ Read More ]

AFI Fest: Eksploracja kina amerykańskiego i międzynarodowego. Dziś mamy ogromne możliwości, jeśli chodzi o sposoby zachowywania refleksów. Należy jednakże pamiętać o tym, że ludziom nie starczają już tylko fotografie, robione naturalnie metoda cyfrową, jednakowoż pragną także, by ich wspomnienia były zawsze widoczne. Skutkiem tego coraz to częściej zdjęcia takie trafiają na ściany, najporządniej w ogromnym pokoju. Dzięki temu wszyscy odwiedzający dane mieszkanie są w stanie podziwiać zdjęcia posiadaczy zrobione w trakcie jakiś niezapomnianych wakacji lub ewentualnie w czasie, gdy ludzie Tobie byli małymi dziećmi. Naturalnie należy tu zaznaczyć, że takich zdjęć nie drukuje się na normalnej drukarce. Są to poniekąd  [ Read More ]

Rola edukacji w promowaniu zrównoważonego rozwoju. Przede wszystkim, oprocentowanie takiej wierzytelności może być gigantyczne oraz znacznie przewyższać sumę pozyskanego kredytu. Do tego dochodzi murowana opłata prowizji za udzielenie pożyczki, a też za jej ubezpieczenie. Nie jest to kredyt, wobec tego w przypadku osób, które już są zadłużone, może się zdarzyć odmowa przyznania tej, nawet niewielkiej pożyczki. Figury bezrobotne, jak także studenci nie otrzymają kredyt, albowiem nie posiadają poświadczenia o zatrudnieniu. Jest to fantastyczna oferta dla osób, które potrzebują pieniędzy błyskawicznie. Po pomyślnej kontroli przelew na koncie jest do godziny czasu. Jeśli wnioskodawca go nie posiada – ma okazję odebrać gotowiznę  [ Read More ]

Z książki na film: Proces adaptacji literatury na potrzeby kina. Dzięki materiałom, z jakich możemy korzystać udaje nam się budować domy, czy również inne wielkiego kalibru miejsca. Pozwalają nam one na przedsięwzięcia w związku z budową, a tym samym transportowaniem danych materiałów, w coraz to różniejsze miejsca. Każdy materiał musi być tak ustawiony, by nie mógł znikąd spaść, a tym samym, aby stanowił swego typu zabezpieczenie. Jeśli mamy przykładowo samochód ciężarowy, powinniśmy go zabezpieczyć, zazwyczaj jest to robione przez tuzinkowe nakrycie, natomiast innym wraz przy pomocy dachu, czy też plandek – sprawdź wynajem hds. Transportem dużych materiałów, zajmują się wyłącznie  [ Read More ]

Adaptacja przestrzeni komercyjnych pod nowe potrzeby. Współcześnie niezmiernie dużo osób wyprowadza się na regiony wiejskie. Jest to podyktowane ciągłym poszukiwaniem prywatnej egzystencji i chęcią odnalezienia własnego miejsca na świecie. Prestiż mieszkania na wsi nieraz przejawia się w posiadaniu istotnego kawałka ziemi, który jakoś wypada przecież wykorzystać. Wiele kobiet marzy o przepięknym ogrodzie, gdzie stoją ANCHOR. Każda z nas chce posiadać takie zaczarowane miejsce, które należeć będzie tylko do niej. W szczególe należy ogłosić, że każdy ogród marzeń jest do zrealizowania. Dla znacznej większości korporacji projektujących oraz wykonujących ogrody nie ma dzisiaj rzeczy niemożliwych. Wszystko niemniej jednak wiąże się z kosztami.  [ Read More ]

Zarządzanie ryzykiem inwestycyjnym. Wczasy to czas długo wyczekiwanego urlopu. Piękna pogoda dopisuje familijnym wyjazdom. Niedużo jeszcze postaci decyduje się na wakacje po za letnimi miesiącami. Wyjazdy za granice nie są jeszcze tak popularne w Polsce jak wczasy spędzane nad polskim morzem, jeziorem czy w górach. Jednak wymarzone wakacje potrzebują istotnego nakładu finansowego. Jeżeli nasze płace nie starczają na wydatki połączone z urlopem oraz nie posiadamy żadnych oszczędności jedynym wyjściem pozostaje skorzystanie z pożyczki wakacyjnej. Bezlik ofert pożyczek wynajdziemy we wszystkich znanych bankach. To kłopotliwe będą one sprawdzały zdolność kredytową. Ich wzmiance nie umknie fakt, że znajdujemy się w rejestrze dłużników.  [ Read More ]

Najnowsze osiągnięcia w leczeniu chorób neurodegeneracyjnych W każdym mieszkaniu wynoszeniem śmieci powinien zajmować się facet. Kobiety są drobne, delikatne, a takie napełnione worki na śmieci naturalnie ciężkie oraz gigantyczne. Producent opakowań z folii proponuje nam wiele rodzajów worków na śmieci – wypróbuj też WORECZKI STRUNOWE. Przykładem są worki z taśmą Magnum i Classic. Są one dogodne o objętościach trzydziestu pięciu oraz sześćdziesięciu litrów, pakowane stosownie po piętnaście i dziesięć sztuk na rolce. Oba rodzaje tych worków przeprowadzone są z grubej, nieprzezroczystej, dwuwarstwowej folii koloru grafitowego Magnum oraz czarnego Classic. Folia z tekstem nie jest dostępna w tej produkcji. Worek jest  [ Read More ]

Korzyści biegania dla zdrowia serca i ogólnej kondycji fizycznej. Farby do włosów mają znaczne znaczenie dla jakiegokolwiek człowieka, również dla mężczyzn jak oraz dla kobiet. Szczególnie w momencie, kiedy nasze ciało zaczyna zmieniać się i wchodzić już w okres starzenia, farby do włosów przydają się wybitnie. Istnienie farb zrewolucjonizowało świat, szczególnie świat kobiet, jakie nie jedynie przekształcają kolor włosów, kiedy tak właściwie jest taka potrzeba, jakkolwiek też najzwyczajniej w świecie wtenczas, kiedy mają na to chętkę oraz pragną coś w swoim życiu zmienić. Farb do włosów jest bardzo mnóstwo, albowiem niezwykle sporo jest barw na świecie, które wolno wykorzystać właśnie  [ Read More ]

Adaptacja starych kamienic na apartamenty. Kontrola to jedna z w największym stopniu legendarnych obecnie metod wykorzystywanych do ochrony mienia, zarówno na prywatnych posesjach jak i w przedsiębiorstwach. Dawniej, jeszcze jakiś czas temu w największym stopniu popularnym sposobem ochrony był po prostu alarm przeciwwłamaniowy, który alarmował mieszkańców lub ewentualnie szczególna firmę, że w danym miejscu coś się dzieje. Dzisiaj jest podobnie, ale dodatkowo stosuje się właśnie monitoring, innymi słowy nagrywa się na kamerach wszystko co dzieje się przez cały czas w danym miejscu. W momencie jakiegokolwiek kłopotu osoby odpowiedzialne za monitoring od razu widzą, że coś się dzieje oraz mogą zareagować,  [ Read More ]

Architektura biurowa: nowe trendy w projektowaniu przestrzeni pracy. Chociaż na elektronowym rynku debiutują coraz to nowi fabrykanci, to niemniej jednak od lat prym wiodą na nim Ci najwięksi, funkcjonujący od lat – oto sprawdzona automatyka przemysłowa. Nawet niemniej jednak oni miewają już komplikacje ze znalezieniem nowych konsumentów oraz utrzymaniem tych stałych, bowiem rynek jest barbarzyński, a to konsumenci decydują, co im się pociąga. Żeby w takim razie zwrócić szczególną uwagę na własne towary, nie wyłącznie bez ustanku się je ulepsza, jakkolwiek również i dba o to, żeby jakoś się wyróżniały – polecamy ANCHOR. Prestiżu tym elektronicznym sprzętom dodaje również oraz  [ Read More ]

Dlaczego wieże mobilne stosowane są często do ochrony Jeszcze do niedawna wiele miejsc, takich jak place budowy czy magazyny, pilnowanych było przez jakiś ochroniarzy. To wiązało się jednak z dużymi wydatkami na wynagrodzenia, a nie zawsze tego typu ochrona była faktycznie skuteczna. Sporo w tej kwestii zmieniło pojawienie się na rynku wież monitorujących, bo szybko okazało się, że mają one naprawdę dużo zalet. Przeciętna wieża mobilna może być bez żadnego problemu transportowana zwykłym samochodem osobowym, i posiada ona swoje własne zasilanie. Jest na niej zainstalowane kilka zaawansowanych, nowoczesnych kamer, jakie gwarantują stabilny, wyraźny obraz w każdych warunkach pogodowych. Kamery te  [ Read More ]

Sztuka mody ulicznej: jak uliczne style wpływają na przemysł modowy? Asenizacja znana jest nam wszystkim – w bieżących czasach trudno jest wyobrazić sobie życie bez systemu kanalizacyjnego, wystarczy jakakolwiek awaria abyśmy wszyscy wokół takiej awarii odczuwali jej skutki, przede wszystkim poprzez niewykonalny do zniesienia odór. Nie zawsze tak jednak było, nie zawsze wszędzie działał tego typu system oraz właściwie nadal są miejsca, gdzie nie ma systemu kanalizacyjnego a ludzie żyją nie mając w domu nawet toalety, musząc wychodzić do celowo wyznaczonego w tym celu miejsca poza domem – sprawdź przepychanie kanalizacji łódź – asenizacyjne24.pl. Teraz nowoczesnym ludziom nie przychodzi to  [ Read More ]

Każdy jeden dorosły człowiek, marzy o prywatnym mieszkaniu. Nie ma w tym nic dziwnego, prywatne mieszkanie to powód do dumy, to miejsce w którym można robić co się tylko raczy. W związku z tym rynkiem nieruchomości, petenci stale będą się interesować i robić na nim interesy. Każdy może sobie wynająć albo zakupić takie cztery kąty, które mu się będzie podobać. Dobór w tej kwestii jest duży, przede wszystkim o ile weźmie się pod uwagę nieruchomości Kielce. W tym mieście wolno nabyć niezwykle luksusowe mieszkanie w ciekawej lokalizacji, wystarczy udać się do biura nieruchomości. Z ofertą biura można się również zapoznać  [ Read More ]

Gry RPG a Zabawa Rodzinna: Przygoda Dla Całej Rodziny Rozważając konkretną i atrakcyjną witrynę internetową, należałoby podjąć konkretne działania, by taka strona a była prawidłowo przystosowana do współczesnych wymogów. Każdy nowy zakres wiedzy, jaki poprzez internet trafia do możliwego użytkownika, powinien być właściwie rozmieszczony na takowej domenie internetowej i równolegle powinien zachęcać do rzeczywistego zapoznania się z treścią, jaka na witrynie internetowej jest zamieszczona. Skutkiem tego tak istotne jest projektowanie stron internetowch Kraków, które skutecznie powinno rozwiać wszelkie wątpliwości, co do rozmieszczonych na witrynie internetowej treści. Każdy ewentualny użytkownik sieci, poszukuje zwykle treści, które powinny tematycznie odpowiadać jego wymaganiom, wskutek  [ Read More ]

Rola sektora usług w współczesnej gospodarce. Zdecydowana większość społeczeństwa preferowałaby mieszkać w swoim domu prywatnym. Przewyższają one lokale mieszkalne w blokach pod wieloma względami. Jednym z nich jest możliwość posiadania po prostu większej kuchni. Być może mężczyźni nie rozumieją w czym tkwi problem, jednakowoż kobiety już tak. Spędzają one w niej w rzeczywistości mnóstwo czasu. A zdecydowanie porządniej się gotuje jeżeli robi się to w kuchni, po której mogą się one swobodnie poruszać. A prócz mebli odnajdzie się w nich jeszcze miejsce na stół, przy jakim rodzina będzie miała szanse jeść wspólnie posiłki. Wobec tego ANCHOR powinny być po prostu  [ Read More ]

Samodzielne prowadzenie księgowości czy też rachunkowe biuro Czy przekazanie tematów księgowych do biura rachunkowego będzie się opłacać? Każdy przedsiębiorca musi zadbać o odpowiednie rozliczenia księgowe i podatkowe. Może samodzielnie się tym zająć, może pracować na etacie u niego księgowy Kraków, a może zlecić całość spraw do któregoś z biur księgowych. Jak się okazuje, ta ostatnia opcja naprawdę się opłaca, i przynosi liczne korzyści. Także w wymiarze finansowym, bowiem biura rachunkowe Kraków nie mają jakiś wysokich opłat, i w porównaniu z utrzymywaniem pracownika na etacie będzie to sporo tańsze rozwiązanie. Przeważnie doradca podatkowy Kraków wystawi raz w miesiącu fakturę, odpada więc  [ Read More ]

Faktoring – jak wyszukać sprawdzoną firmę oferującą takie finansowanie Nowoczesne firmy coraz częściej korzystają z bogatych możliwości faktoringu. Takie usługi cieszą się naprawdę dużą popularnością, gdyż przy niewielkich kosztach zapewniają dużą finansową płynność. Nie trzeba czekać przy nich przez wiele tygodni na wpłatę pieniędzy, bo otrzymuje się je w zasadzie od razu. W naszym kraju działa wiele firm mających takie usługi w ofercie, z tego też powodu przy wyborze trzeba zwrócić swoją uwagę na parę istotnych rzeczy. Jedną z ważniejszych jest wysokość opłat, jakie będą do poniesienia oraz niezbędnych do złożenia dokumentów. Przeglądanie różnych ofert będzie wymagało pewnej ilości czasu,  [ Read More ]

Rola regularnej aktywności fizycznej w wspieraniu zdrowia płuc Jakiekolwiek pomieszczenie może mieć otwór czy też otwory, przez jakie zdołałoby do niego wpadać światło. Są to oczywiście okna. Ich zadaniem jest dobre naświetlenie pokoju oraz w pewnym stopniu zagwarantowanie jakiejś wentylacji. W budownictwie generalnie powiadając o oknach używa się słów – stolarka okienna. Dzisiaj parę słów o historii powstania okna. W pierwszej kolejności rolę okna pełniła zwykła dziura w ścianie. Potem dopełniano ten otwór różnymi rzeczami. Po miarodajnym czasie wykoncypowano okiennice, dzięki jakim można było otwierać i zamykać okna – nowoczesne rozwiązania ANCHOR. Po jakimś czasie okna zaczęły również chronić przed  [ Read More ]

Porady dotyczące pielęgnacji włosów i skóry głowy. Przedsiębiorstwo Beskid Studnie oferuje wielokierunkowe świadczenia powiązane z montowaniem studni głębinowych. Zaprojektowane studnie wiercone są przy użyciu nowoczesnych sposobów, a prace przebiegają bez zakłóceń. Jest to możliwe, bo firma posiada niezawodne wiertła. Usługa wiercenia studni głębinowych obejmuje Śląsk i może być poszerzona o świadczenie takie jak instalacja pomp ciepła, zaprojektowanych do ocieplania budynków. Zlecenia jakimi są studnie głębinowe, https://beskidstudnie.pl/jak-dzialamy/ adresowane są tak samo wobec klientów prywatnych, ale też do różnego rodzaju instytucji. Za każdym razem przebieg prac przystosowany jest do oczekiwań klientów. Technika opierająca się na sposobie wiercenia udarowego gwarantuje perfekcyjne zrobienie studni.  [ Read More ]

Fotografia zwierząt: Sekrety uwieczniania dzikiej natury Od samego początku cywilizacji człowiek użytkował różnego rodzaju środki transportu. Stale wymyślano sposoby by coś gdzieś przewieść lub ewentualnie żeby przewieźć ludzi w inne miejsce. Ludzie chcieli poznawać świat i przemieszczali się w poszukiwaniu pożywienia i innych zasobów, jakie z biegiem czasu w danym miejscu się zamykały. Obecnie transport jest niezmiernie rozwinięty, co potwierdza constans.bytom.pl – transport ponadnormatywny. Faworyzujemy transport lotniczy, lądowy oraz wodny. Człowiek z biegiem czasu zaczął użytkować wszystko, co go otacza. Niebo, ziemię oraz wodę, by zmniejszyć nakład siły muskułów ludzi oraz zwierząt. Z początku było to rzemiosło dosyć kłopotliwe długotrwałe,  [ Read More ]

Sposoby na oszczędzanie w gospodarstwie domowym. Postać, która może nazwać się fachowcem to z pewnością kreacja, która ma doświadczenie, zna miarodajne szczegóły swojego fachu oraz umie oszacować, jak zawikłane jest dane zadanie. Tacy są właśnie ANCHOR i biura, którzy przed zaakceptowaniem zadania wszystko analizują. W owym czasie klient może posiadać pełne przekonanie, że trafił na biuro detektywów, którzy faktycznie oddają się temu, co robią oraz starają się pomagać kontrahentom z całych swoich sił. Jak najbardziej, detektyw nie złamie prawa, żeby pomóc lub też zarobić finanse. Nie na tym bazuje cała detektywistyczna sztuka. Wszystko zależy od tego, czego dotyczy zlecenie. Jeśli  [ Read More ]